7 thói quen khiến bạn tự hủy hoại cuộc sống của mình mà không hề hay biết

7 thói quen khiến bạn tự hủy hoại cuộc sống của mình mà không hề hay biết

Thành công và hạnh phúc vốn là đích đến mà ai ai cũng hướng tới. Tuy nhiên, con đường dẫn tới 2 mục tiêu to lớn này thì chưa bao giờ dễ dàng cả. Có những người bỏ cuộc ngay từ bước đầu tiên, có những người đi được nửa đường rồi buông bỏ và chỉ có rất ít người kiên trì được tới cuối cùng. Nguyên nhân cho vấp ngã ấy có đôi khi nằm ở yếu tố ngoại cảnh như những mối quan hệ, tình hình kinh tế - xã hội... nhưng phần nhiều thì nó nằm ở chính bản thân bạn. Những thói quen, những hành động bạn vốn không để ý nhiều rất có thể lại trở thành lý do khiến bạn dần trở nên mỏi mệt, không còn động lực để cố gắng. Bạn lúc nào cũng chìm trong những cảm xúc tiêu cực đến mức muốn vui một chút thôi cũng khó chứ đừng nói là hạnh phúc hay thành công. 1. Bạn thường suy nghĩ cực đoan Suy nghĩ cực đoan hay nghiêm trọng hóa vấn đề là một trong những thói quen khiến bạn luôn phải sống trong áp lực. Bạn bắt bản thân phải thật hoàn hảo. Trong công việc, bạn phải thành công còn khi ở nhà, bạn phải là một người vợ/ một người mẹ tốt. Nhưng đừng như vậy nữa, con người có ai là hoàn hảo đâu. Hãy cho phép mình được mắc sai lầm, được vấp ngã, được có những thiếu sót ...
Xem thêm trên: kenh14.vn